Elle Macpherson a fost prinsă editând intens fotografiile sale.
Supermodelul australian, în vârstă de 61 de ani, a distribuit o imagine foarte retușată a ei în povestirile sale de marți, în timp ce promova o apariție la Podcastul Dr. Pompa.
În fotografie, Elle părea mult mai tânără și era complet machiată, cu o piele fără imperfecțiuni și păr mătăsos.
Ulterior, a promovat interviul postând un videoclip din discuție, dar de data aceasta a arătat cum arată cu adevărat.
În înregistrare, Elle și-a arătat liniile de expresie și ridurile, iar celebrele ei șuvițe lungi de păr nu păreau la fel de netede.
Utilizarea retușării și aplicațiilor de inteligență artificială a revoluționat social media, mulți influenceri apelând la tehnologie pentru a-și îmbunătăți aspectul cu aplicații precum Facetune – care oferă remodelare facială și netezire a pielii.
În timpul interviului de pe podcastul Dr. Daniel Pompa, Elle a făcut un apel către oameni să acorde o atenție mai mare vitaminelor pe care le iau.
A dezvăluit ascultătorilor consecințele fizice și mentale pe care vitaminele sintetice le-au avut asupra ei.
‘Pe la vârsta de 48, 49, 50 de ani, am observat multe schimbări în modul în care corpul meu răspundea la antrenamente, de exemplu. Tot ce făceam părea că nu mai funcționează,’ a recunoscut Elle.
Elle a adăugat că experimenta o serie de simptome, care au determinat-o să meargă la un naturopat și nutriționist.
‘I-am spus: “Ascultă, iau în greutate, nu dorm foarte bine, am un nivel scăzut de vitalitate, libidoul meu este inexistent, pielea mea este uscată. Sunt atât de schimbătoare, sunt sigură că voi divorța”,’ a spus ea.
Elle a spus că nutriționistul a identificat rapid cauza principală drept vitaminele pe care le lua.
‘Mi-a spus: “Știi că iei vitamine sintetice?” Mi-a spus: “Te-ai uitat la urina ta, e verde strălucitor?” și eu am zis, “Da! Credeam că e un lucru bun.”‘
‘Mi-a spus: “Dacă putem reduce cortisolul tău, dacă putem reduce inflamația, dacă te putem introduce într-un stil de viață mai alcalin, mai multă hidratare, un regim de somn și o să-ți dau aceste suplimente verzi și te vei simți diferit.”’
Elle a spus că a renunțat la vitaminele sintetice în favoarea unui ‘protocol verde’ de suplimente naturale.
‘M-a pus pe un protocol verde – nu auzisem niciodată de verdeață – ca verdeață alcalină, nu auzisem de aciditate – aceasta era o parte a wellness-ului și sănătății pe care nu o explorasem niciodată,’ a spus Elle.
‘Mi-a spus: “Dacă putem reduce cortisolul tău, dacă putem reduce inflamația, dacă te putem introduce într-un stil de viață mai alcalin, mai multă hidratare, un regim de somn, și o să-ți dau aceste suplimente verzi și te vei simți diferit.”‘
Elle a spus că suplimentele sale, pe care le lua de cinci ori pe zi, erau o combinație de alimente integrale, vitamine, minerale, probiotice, prebiotice și plante.
Sursa Articol: DailyMail
Poza preluata de pe: DailyMail
