Ingrediente necesare pentru prăjitura cu mere și scorțișoară, fără zahăr
Iată de ce ingrediente ai nevoie pentru această prăjitură atât de delicioasă și ușor de preparat:
- 3 mere mari, curățate și tăiate cubulețe
- 1 linguriță de scorțișoară
- 1 lingură de suc de lămâie
- 1 cană de făină integrală
- 1/2 cană de fulgi de ovăz
- 1/4 cană de ulei de cocos sau de măsline
- 2 ouă
- 1 linguriță de praf de copt
- 1 linguriță de esență de vanilie
- 1 lingură de miere sau îndulcitor natural (opțional)
Cum se prepară. Rețeta pas cu pas
Iată cât de ușor se prepară acest dulce sărac în calorii:
– Preîncălziți cuptorul la 180°C și ungeți o tavă cu ulei de cocos sau tapetați-o cu hârtie de copt.
– Într-un bol, amestecați cubulețele de mere cu scorțișoară și suc de lămâie. Lăsați-le deoparte pentru câteva minute, astfel încât să-și intensifice aroma.
Citește continuarea aici.
Articol preluat de pe: Realitatea Timp liber
