Impingementul umărului, cunoscut și sub denumirea de sindrom de impingement subacromial, este o afecțiune dureroasă și limitativă care afectează frecvent sportivii și persoanele implicate în activități repetitive. La PhysioBoost, condus de Cristian Drosu, pacienții beneficiază de tratamente moderne și personalizate pentru ameliorarea simptomelor și restabilirea funcționalității umărului.
Ce este impingementul umărului?
Impingementul umărului apare atunci când tendinele coafei rotatorii și bursa subacromială sunt comprimate sau frecate de osul acromion. Aceasta duce la inflamație, durere și limitarea mișcărilor umărului. Cristian Drosu explică faptul că sindromul este frecvent întâlnit la sportivii care efectuează mișcări repetitive de ridicare a brațelor, cum ar fi înotătorii, tenismenii și jucătorii de volei.
Cauzele impingementului umărului
Sindromul de impingement subacromial poate fi cauzat de:
- Suprasolicitarea umărului: Activitățile repetitive care implică ridicarea brațelor deasupra capului pot duce la uzura și inflamarea tendoanelor coafei rotatorii.
- Traumatisme: Accidentările sau căderile pot provoca leziuni ale umărului, contribuind la dezvoltarea impingementului.
- Modificări anatomice: Anomalii structurale ale acromionului, cum ar fi formele curbate sau cârligate, pot reduce spațiul subacromial și comprima tendoanele.
- Degenerarea tendoanelor: Uzura și ruperea tendoanelor coafei rotatorii datorită îmbătrânirii sau suprasolicitării pot agrava sindromul de impingement.
Simptomele impingementului umărului
Simptomele comune ale impingementului umărului includ:
- Durere în partea superioară și laterală a umărului: Durerea este adesea mai intensă în timpul ridicării brațului sau la coborârea acestuia dintr-o poziție ridicată.
- Durere nocturnă: Pacienții pot experimenta dureri nocturne care afectează somnul.
- Limitarea mișcărilor: Dificultăți în efectuarea activităților zilnice, cum ar fi îmbrăcarea sau ridicarea obiectelor.
- Slăbiciune musculară: Reducerea forței brațului și a mobilității.
Diagnosticarea impingementului umărului
Diagnosticul sindromului de impingement se bazează pe examenul fizic și anamneză. Medicul poate utiliza teste imagistice, cum ar fi radiografiile, RMN-ul sau ecografia, pentru a vizualiza structurile interne ale umărului și a confirma diagnosticul. La PhysioBoost, Cristian Drosu efectuează o evaluare detaliată pentru a determina severitatea afecțiunii și a personaliza planul de tratament.
Tratamentul impingementului umărului
Tratamentul sindromului de impingement poate fi conservator sau chirurgical, în funcție de severitatea afecțiunii și de răspunsul la terapiile inițiale.
Tratament conservator
- Repaus și medicamente antiinflamatoare
- Reducerea activităților care agravează durerea și administrarea de AINS (antiinflamatoare nesteroidiene) pentru a diminua inflamația.
- Injecții cu corticosteroizi
- Corticosteroizii pot fi injectați în umăr pentru a reduce durerea și inflamația pe termen scurt.
- Fizioterapie
- Exercițiile de întindere și întărire ajută la ameliorarea durerii și la îmbunătățirea mobilității umărului. Tratamentul poate include aplicarea de gheață sau căldură și utilizarea ultrasunetelor.
La PhysioBoost, Cristian Drosu utilizează cele mai moderne tehnici de fizioterapie pentru a ajuta pacienții să își recâștige mobilitatea și să reducă durerea. Programul de fizioterapie este adaptat nevoilor fiecărui pacient pentru a asigura rezultate optime.
Tratament chirurgical
Dacă tratamentele conservatoare nu sunt eficiente, se poate recurge la chirurgie. Procedura de decompresie subacromială presupune îndepărtarea unei părți din acromion pentru a mări spațiul subacromial și a reduce presiunea asupra tendoanelor coafei rotatorii. Chirurgia artroscopică este o metodă minim invazivă utilizată frecvent pentru această procedură.
Prevenția impingementului umărului
Prevenirea impingementului umărului este esențială pentru a evita recurența. Cristian Drosu recomandă următoarele măsuri preventive:
- Evitați suprasolicitarea umărului: Alternarea activităților fizice pentru a reduce stresul asupra umărului.
- Încălzirea și stretching-ul: Efectuați exerciții de încălzire și stretching înainte de activitățile sportive.
- Utilizarea echipamentului adecvat: Purtarea echipamentului corespunzător pentru sport și muncă.
- Ascultarea semnalelor corpului: Opriți activitățile la primele semne de durere pentru a preveni agravarea afecțiunii.
La PhysioBoost, Cristian Drosu și echipa sa sunt dedicați să ofere soluții eficiente pentru tratamentul impingementului umărului. Prin utilizarea unor tehnici moderne și o abordare personalizată, pacienții pot obține ameliorarea durerii și îmbunătățirea calității vieții. Dacă te confrunți cu dureri la nivelul umărului sau ai fost diagnosticat cu sindrom de impingement, nu ezita să apelezi la serviciile oferite de PhysioBoost. Pentru mai multe informații și pentru a programa o consultație, vizitează site-ul PhysioBoost.
Articol realizat de www.ekonews.ro
